教练技术讲师张高睿分享“认识你自己”，古老神殿上的著名警句，在今天对我们这些人和对那些先人同样强而有力。我们还可以引用莎士比亚的名言来表达这个问题：  “成元为或不成为（你自己）——这是个问题。”——这对生活在今天的我们每一个人仍然是个问题。时间让我们的外在世界改变了很多，比如我们旅行的方式、谋生的方式和沟通的方式都改变了很多，但来自我们内心世界的呼唤，今天较过往时代甚至更加强烈和真实。我们仍然必须回答这个问题：成为或不成为（你自己）!


教练技术讲师张高睿分享早年，苏格拉底通过这样的口号挑战听众——“未经审视的生活不值得度过”，并以此来邀请人们进行个人的内在探索。但是，审视自己的生活是需要勇气的。到了近代，美国作家和哲学家梭罗发现“大多数人过着非常绝望的生活，带着遗憾进入坟墓”。梭罗过着简单和自省的生活，以这样的方式，他主张自我表达和跟随自己内心的良知。他还知道为了这样做，自己必须花时间和精力来了、成为自己，并完全听从自己内在的声音生活。在我们的时代，教练就是能够支持那些已经准备好并且有勇气审视自己生活的人。


教练技术讲师张高睿分享在今天，自我发现的主题和渴望，知道我们是谁，是每次教练互动的核心。这关系着青少年对自我身份和人生道路的寻求，也关系着一个男人如何能够最好地供养家庭，也关系着一个退了休的女人如何再创造自己的人生传奇。教练对客户的人文精神了解得越多，就越能够支持客户连接到自己的精神，越能够全面地锚定客户的每一个决定、计划、目标、渴望、愿景和行动，直至让客户完成自己最大的自我实现。