随着物质生活水平的提高，人们对“健康、愉快、长寿”的欲望越来越强烈，而单纯的养生已难以满足人们对高品质生活的追求。

每个人的人生都追求：

1，身体快乐（身体没病）。

2，精神快乐（无忧无愁）。

人的梦想是无疾而终，那到哪里去追求寻找让自己后半生这个梦想的地方？

在健康养老领域，包括智慧养老、生态养老、旅游养老、旅居养老、游学养老等多种形式养老服务。

许多儿女将父母爷爷爷奶奶送到去康养或父母爷爷奶奶们自己想去康养，什么样的康养小镇适合它们康养，父母爷爷奶奶们都欢迎什么样的康养方式，市面上都有那些地区适合康养养老服务？。

康养小镇的概念是指以“健康”为小镇开发的出发点和归宿点，以健康产业为核心，将健康、养生、养老、休闲、旅游等多元化功能融为一体，形成的生态环境较好的特色小镇。

康养小镇可以根据康养消费者需求，将健康疗养、医疗美容、生态旅游、文化体验、休闲度假、体育运动、健康产品等业态聚合起来，实现与健康相关注全民健康康养。

那些康养服务让儿女放心，不揪心，不纠结，不灰心，内心安静安心，能充满自豪感哪。

想要康养健康长寿首先心态要平和，其次要做到思想通、胃肠通、气通、血液通和经络通。此外，人体健康还要依赖于六大系统，即综合检测系统、中西医治疗系统、再生医学系统、社会医学系统、设备医药系统以及健康管理系统。以上这些可以系统性地促进人体康养健康长寿。

现在也有许多人，即将进入到退休或者刚开始准备去康养养老的年龄，还有许多的人，想为父母或爷爷奶奶去找寻康养的地方，这么如何为他们去寻找适合的去康养或养老的地方，还有因为工作或其它原因不能自己照顾老人陪伴父母，想去寻找适合父母康养或者养老的地方。

小编今天就介绍一些健康康养方面的介绍，让你在选择康养方面和家人康养方面相如何去选择。

康养小镇都是根据自身地域特色，根据小镇地区特点而开发类型例如：

有特色资源如景区或景区周边有宗教文化基础，适合作宗教文化型康养小镇建设，有长寿文化基础，倡导食养、药养等健康养生，适合作长寿文化康养小镇建设，有温泉这一核心资源，适合作温泉型康养小镇开发等等。

无特色资源，通过旅游的搬运功能进行特色植入。这类型一般仅适合长寿文化型、生态养生型，医养结合型或养老小镇型建设。同时培育和引导养生养老产业进驻，发展养生，进行生态养生型建设，医养结合型需导入医药产业，形成医药种植产业链或形成医药产业园等。

康养小镇都是以健康养生养老主题，以健康养生、休闲养老度假等健康产业为核心，进行休闲农业、医疗服务、休闲娱乐、养生度假等多功能建设特点。

一般应有良好的生态环境和气候条件，这是实现健康生活的一个重要基础条件。有宗教文化、长寿文化、温泉资源、医药产业资源等等。

有良好的气候及生态环境，构建生态体验、度假养生、温泉水疗养生、森林养生、高山避暑养生、海岛避寒养生、湖泊养生、矿物质养生、田园养生等养生业态。

也有打造休闲农庄、养生度假区、养生谷、温泉度假区、生态酒店民宿等。

从针对年龄角度来看，以中老年人群为主，中年为辅，中老年休闲度假消费数量较大，它们消费诉求为医疗、延年益寿，从性别角度来看，以女性市场为多，养生保健消费较大，对养生餐饮消费要求较高;消费者较为注重生态养生场所。

什么是宗教文化养生小镇？

依托道教、佛教等宗教文化资源，能深度挖掘独有的宗教、民俗、历史文化，结合现代生活方式，集宗教文化养生体验、养生教育、休闲度假、养老等于一体的综合区。

一般多在旅游景区或景区周边，在这里养生，能获得文化体验的同时，能够修身养性、回归本心、陶冶情操，有悠久的历史和古老的文化。

依托宗教资源，中国传统文化，打造国学体验，以及文化和良好的生态环境发展养生养老、健康度假 。

什么是长寿文化养生小镇

依托长寿文化， 远离灯红酒绿，寻找一片净土常常是选择田园休闲度假的主要动机。形成食疗养生、山林养生、气候养生等为核心。

以养生为辅助的健康餐饮、休闲娱乐、养生度假等功能的健康养生养老体系，长寿文化，从食养、药养、水养、文养、气养五方面长寿康养。

利用其得天独厚的生态条件和长寿特色，以健康餐饮、休闲娱乐、养生度假的健康长寿小镇，休养度的空间、氛围以及建筑风格的“静”出发。

什么是原生态养生小镇

以原生态的环境为基础，依托良好的气候及生态环境，构建生态体验、度假养生、温泉水疗养生、森林养生、高山避暑养生、海岛避寒养生、湖泊养生、矿物质养生、田园养生等养生业态以健康养生、休闲旅游为发展核心，以养生养老、休闲旅游、生态种植等健康康养，一般分布在生态休闲旅游景区或者自然生态环境较好的区域。

在原生态的自然环境发展健康养生、休闲旅游等生态养生。打造休闲农庄、养生度假区、养生谷、温泉度假区、生态酒店民宿，是生态养生健康小镇。

什么是医养结合小镇

依托医药产业医药文化，主要是以中医、西医、营养学、心理学等理论知识为指导，结合人体生理行为特征进行的以药物康复、药物治疗为主要手段，配合一定的休闲活动进行的康复养生旅游，包括康体检查类。

它是医疗健康养生、休闲度假等的医养特色小镇。

什么是乡村与田园结合小镇

是依托农业养生，以乡村为载体，分为田园、村庄和自然三大板块。 通过农作、农事和农活等方式，在实现农业生产和农村经济发展这一目标中，实现养生的目的。

在乡村中，以田园为主，以村庄为次，以自然为补充， “与世无争、自给自足”田园的村庄化和村庄的田园化，将村庄和田园融合成一个整体，在养生中，将生产同时进行下去。将生产与养生融合，真正的农业养生。

什么是运动锻炼修身小镇

依托山地、峡谷、水体等地形地貌及资源，发展山地运动、水上运动、户外拓展、户外露营、户外体育运动、定向运动、养生运动、极限运动、传统体育运动、徒步旅行、探险等户外康体养生，旅居可锻炼体魄，增进健康，有氧运动，健身健脑。

无论是坐车、行走，还是爬山、逛景点都比一般的健身运动消耗体能。游览之时精神振奋，烦恼、郁闷烟消云散，休息之时肌肉由紧张转为松弛，睡眠好，吃饭香，对身体健康有很好的促进作用。在游览过程中，还能受到阳光的沐浴，从而增强体质，健康长寿。

康养度假小镇，主要消费人群为“银发族”、亚健康人群和高收入人群，是社会、经济、旅游业态发展的综合性产物。现在人民生活水平不断提高，对生活的品质提出了更高的要求。

我国65岁以上人口达1.5亿左右，独生子女政策催生了大量独居空巢老人。退休后的中老年人群，不但拥有充分的资金和闲暇时间，同时受传统养生观念的影响，滋生出大量对健康养生旅游类产品的需求。而康养小镇，伴随城市的快速发展，城市环境破坏严重，高速的生活节奏使人们不断处于高压状态，很多人在身体和心理方面出现了双重“亚健康”，产生了“逃离城市”、而康养小镇提供全方位的康疗及养生设施及服务，并为人们提供冥想静思的空间与环境，达到在恬静的气氛中修身养性的目的。