肝癌的确切病因还不清楚，就目前所知，以下几种因素可能是诱发原因之一：

1、  乙型肝炎与肝硬化：调查发现八九成的肝癌病人均感染过乙型肝炎，所以乙型肝炎带原者，慢性肝炎患者，肝硬化及有肝癌家族史的人均为高危人群。一般认为肝癌是B型肝炎最可怕的后遗症，以现代话来说就是“终结者”。

2、  黄曲霉素：黄曲霉素通常是在发霉的花生，玉米，大豆等谷类植物中。国际公认的致癌物质，是目前发现致癌力最强的物质之一。印度的研究报告指出，对大鼠实施黄曲霉素后，老鼠会患肝癌。

3、  酗酒：长期酒精中毒，易造成肝硬化而变成肝癌。而一次醉酒相当于一次肝炎。

4、  亚硝酸胺：常吃腌制食物，其中含有亚硝酸盐，在胃酸不足同时在胃内细菌的作用下，与蛋白质分解的仲胺结合成为亚硝酸胺，动物实验可诱发肝癌。

5、  药物：尤其是调节体质药物，如类固醇，男性荷尔蒙，服用过量会导致肝癌的发生。

6、  其他因素：包括环境污染（如农药），饮用水不干净，长期精神压力而导致的肝气郁结等。

患肝癌的高危人群以45岁以上中年人尤其是男性居多。病人通常会自觉上腹部不舒服，没有胃口，容易疲惫或摸到上腹部有肿块到医院检查时，才发现已经患肝癌，而且通常到中晚期。此时，由于肝脏机能已经丧失，无法再发挥合成蛋白质的功能，在体内蛋白质炎症缺乏下，血管腔内外液压无法保持平衡，致使血管及淋巴管的液体外渗，形成腹水，患者看起来腹大如鼓，肿胀难受。

如何预防肝癌：

一、             疫苗：预防肝癌，接种乙肝疫苗是最好的衣服措施之一，可预防乙肝，又可防止乙肝的并发症原发肝癌。注射后，98%的人可获得抗体。

二、             避免感染肝炎：目前乙型肝炎为肝硬化和肝癌的主要途径之一，预防乙型肝炎则是非常重要的。除了注意输血，避免感染外，早睡早起，不要酗酒也很重要。

三、             注意饮食安全，营养均衡：少吃发霉的花生，玉米，减少黄曲霉素的摄入，同时要少吃腌制和熏制的食物。均衡就是要全面均衡的摄入人体所需要的营养素。除了宏量营养素外还有维生素和矿物质以及膳食纤维，这对身体的健康非常重要，提高免疫力，将癌症拒之门外。

四、             生活规律，避免压力：中国肝病权威关幼波老师指出：熬夜，喝酒过量及工作压力为肝病主因，更是肝癌的诱因之一。因此必须遵照老祖宗的养生方法，早睡早起，避免压力等。

五、             给肝脏补硒：硒是主要的抗氧化剂，具有维持免疫功能，抗肿瘤作用。近数十年来，国内外许多医学家的反复试验发现硒是许多肝病的天敌，特别是对慢性病毒性肝炎，肝硬化，肝癌具有良好的阻断效果。

文章来源：

1.林昭庚，从生活中防癌抗癌

2.徐丽艳，肿瘤预防与早诊之“道”

3.克林坎贝尔，救命饮食。