造成癌症的原因和有效防治

看起来，现在我们每天所做的任何事情，所吃的任何东西都可能导致癌症，在阳光下过度暴晒会增加皮肤癌的可能性，吸烟和二手烟使肺癌成为癌症死亡的主要原因。辐射、熏烤食物、食谱中脂肪过多、糖精、以及除草剂和杀虫剂中的许多其他化学成分，都被医学界称为致癌物质。或者说这些东西可以增加人们患癌症的可能性。

从最早报告的扫烟筒的工人，由于经常接触煤烟所以患阴囊癌的可能性较大以来，人们越来越害怕我们的环境，而且这种担心是对的。因为我们的身体接触到的化学物质比我们的先辈要多得多。并且所有这些致癌物质的共同点是，都能增加人体内的氧化压力（强大的炎症）。

癌细胞真正形成后，就像一匹脱缰的野马迅猛繁殖分裂，复制完全失控，其分裂繁殖速率甚至超过胚胎期，很快形成肿块又迅速增大，并占据所在器官组织，消耗营养，损害其器官、组织功能。并且癌细胞会随血液和淋巴液转移到全身各处定居。癌细胞还会释放出许多水解酶，溶化周围细胞，并将其尸体作为养料供自己繁殖，肿瘤的泛滥使人体丧失正常功能，最后导致死亡。

一、造成癌症的原因

自由基是造成癌症的主要原因，它是造成人体内氧化压力的祸首。医学证据也证明自由基过多可导致它们出现在细胞核附近，并能导致细胞DAN的明显受损。细胞核的DAN在细胞分裂的时候，也就是DAN链松散并延伸出来的时候是最脆弱的。研究发现，自由基不仅能破坏细胞的DAN核，而且更经常破坏的是DAN链。

研究证实，自由基每天平均要向人体细胞发动至少7300次进攻，因此每个人一生中将有5-7次发生癌症的可能性。不过，当人体处于健康状态时，最初的癌细胞可以被我们体内的免疫体系所吞噬和消灭。同时，人自身可以合成许多抗氧化剂，如超氧化物歧化酶，谷胱甘肽过氧化酶和辅酶Q10等。这些抗氧化剂不但可以阻挡自由基的疯狂进攻，还可以修复受损细胞。但如果营养失衡，细胞不健康，或年老体弱，则体内无法合成这些抗癌战士，受到自由基伤害的细胞就无法得到及时的保护和修复，进而使得整个复制模式完全错乱，当癌细胞到达一定量时，癌症的发生就在所难免了。

机体在遇到致癌物质的冲击时，身体的修复系统会忙于修复被破坏的DAN。但是当氧化压力加重时，自由基的破坏会大于修复系统的作用，并能导致DAN突变。自由基会破坏DAN的基因结构，导致细胞的不正常。当这些细胞继续复制时，突变的DAN就被带入每个新生成的细胞。当细胞这种突变的DAN再受到进一步的氧化压力时，就会出现更大的破坏。这种细胞会开始不受控制地疯长，并且有了它自己的发展规律。它变得能够从身体的一部分传播到另一部分，就是我们经常说的转移，这样就形成了真正意义上的癌症。

癌症是一个多级的进程，美国的生物化学家当纳德.麦林斯研究证实，癌症是一个通常需要数十年去完成的多级进程。在成年人中可能需要20甚至是30年才能从最初的DAN突变发展为最后的癌症。

麦林斯在研究从正常乳腺组织到乳腺癌的各个进程的过程中观察到了DAN结构的改变。正是氧化压力导致了这种可预见的DAN破坏，并且最终导致了乳腺癌的形成。所以，癌症的原因并不是基因功能紊乱，而是由于高活性的自由基导致的基因破坏。

二、自由基理论的发展使防癌成为可能

多项研究证实，细胞DAN的损害是由过量自由基引起的。而这种损害最终促使DAN内遗传密码的突变。在最早阶段，这个变化只能在DAN自身的核中，这些突变是通过“自由基离子”侵犯DAN而传到每一个后续复制的细胞上，最终又形成进一步的“自由基离子”破坏细胞而逐步发展为癌症。长久以来，医生通常只能诊断出晚期癌症，此时癌症患者已经表现出来的明显症状，是在此以前已经发展了20-30年的结果。从细胞DAN受损到真正的癌症，我们称之为前癌症期。可惜的是目前的医疗手段还无法准确地在这一阶段发现癌症，因而失去了治疗的最佳时期。毫无疑问，认识自由基在癌症发展过程中的作用。给了我们防癌治癌的新的可能性，因为，优质的营养补充品可以大量提供人体所缺乏和所急需的超强抗氧化剂，这就使得在前癌症期进行对细胞癌变的干扰和阻断成为现实。也就是说，只要我们提早进行预防，癌症是可以避免的。

由于癌症的发展缓慢而又不知不觉，往往当我们意识到补充抗氧化剂的重要性时，癌症的发展已在体内进行了20年以上，此时在采取行动虽不能说毫无意义，但功效已经是大打折扣。因此用掌纹诊病超早发现DAN细胞核的早期变化，对预防和治疗癌症都具有重大的指导意义。

三、癌症的预防

我们已经知道癌症的发生，是自由基攻击所导致的DAN突变再通过细胞复制传递到随后生成的每个细胞。如果我们体内拥有足够的抗氧化物质，氧化压力就不会发生，细胞核内的DAN就不会受到最初的破坏。癌症从一开始就可以避免。

第一步：降低风险

尽可能避免暴露在致癌物质中。这句话说易行难，但是如果要想降低患癌症的风险，下面这些步骤是人们应该立即采取的。

1、戒烟。香烟烟雾对许多暴露在其中的人来说是最厉害的致癌物质。一只香烟可以产生2兆个自由基，而过量自由基是造成癌症的罪魁祸首。所以烟民们一定要克服一切困难，戒掉吸烟的不良习惯。

2、减少日晒。众所周知，UVA和UAB射线都是致癌物质。所以我建议人们选用这两种射线都能抵御的防晒用品，这是一个不能缺少的办法，父母们，保护好自己孩子吧。

3、减少食物中所含脂肪。已知过量摄取肉类脂肪可以增加氧化压力，特别是在同一餐里缺乏相应数量的抗氧化物质时。我们必须减少饱和脂肪的摄入，确保每天至少吃到500-1000克水果和蔬菜，以及至少35克的纤维素。

4、注意其他致癌物质。随时随地注意减少暴露在可导致癌症的情况中，例如辐射、杀虫剂、除草剂、煤烟等，把它们从你的家庭环境中清除出去。

只要减少暴露在所有这些致癌物质中，我们就能减少身体必须对抗的自由基的数量。例如我很难为每天要抽两包烟的病人列出一个能包含足够营养补充的健康食谱。因为我知道它的作用不会很大；而且除非他戒烟，否则减少癌症的可能性肯定会受影响。

第二步，最大程度地增强身体的抗氧化和免疫系统

我们不可能避免接触环境中所有致癌物质和化学物质。因为，我们还得生活在这个世界中。最好的策略就是最大程度地强化我们自身的免疫系统和抗氧化防御机制。而这就需要从健康饮食开始。

自由基的确是造成癌症的根本原因，那么用来中和自由基的抗氧化物质就能降低患癌症的可能性，这已经被癌症专家证明是正确的。那些食用水果和蔬菜量最大的人们得各种癌症的可能性明显较低，食用水果和蔬菜最多的人比最少的人要低二到三倍。反之，食用水果和蔬菜少的人患癌症的几率要比食用较多的人高两倍。只要每天食用500-1000克的水果和蔬菜，我们就能把患上几乎所有种类癌症的可能性减少一半。

健康的饮食绝对是对你身体最好的保护，医生给你开的任何药物都不能取代你的身体赖以补充能源的饮食。我为什么不停地这样讲，那就是如果你选择补充营养，你就必须合理安排膳食，而不能再坚持不健康的饮食。强化免疫系统的第一步就是采用包含大量水果和蔬菜，高纤维低脂肪的食谱。

研究显示，在坚持二十个星期一直采用富含维生素C、维生素E和β胡萝卜素的健康食谱后，氧化压力对不论吸烟者还是不吸烟的人体内的DAN的破坏都会明显减少。维生素E还被证明能对抗因锻炼而引起的DAN破坏。

第三步，增强身体的修复系统

在预防的第一步和第二步，我们主要考虑的是减少身体所必须应付的氧化压力的程度，并为身体提供正确的抗氧化物质，来预防氧化压力对细胞DAN造成的破坏。在第三步里，我们主要集中讨论身体惊人的自我修复系统和一些能帮助细胞修复已形成的明显破坏的营养物质。

研究发现，抗氧化物质不仅能阻止癌症形成的进程，而且实际上可以增强身体的自我修复系统来逆转细胞受损害。

下面介绍几个关于在癌症前期病人中使用营养补充的研究：

1、在印度进行的一次研究，使用的是维生素A和β胡萝卜素，研究者们观察到黏腺白斑并完全消失的比例比食用安慰剂的病人高10倍。

2、一项仅使用了β胡萝卜素的实验显示71%的黏腺白斑病病人的细胞都恢复了正常。

3、一项在美国进行的研究，病人同时服用了β胡萝卜素、维生素C和维生素E，研究者们发现有效率为60%。不正常的癌症前期细胞都转变回正常细胞。

4、还有一项在美国进行的研究，人们只服用β胡萝卜素，他们的好转率为56%。

5、一项在通过实验手段导致口腔癌症的雄性大鼠身上进行的研究，分别和综合地使用了β胡萝卜素、维生素E、谷胱甘肽和维生素C。各组实验结果都有明显好转；但是综合使用的一组取得的疗效最明显。这不仅仅是尽可能多地服用抗氧化物质的附加效应，而是各种营养素补充共同协作产生的协同效用。

一些研究显示，体内β胡萝卜素和维生素C水平较低的人，患子宫颈非典型性增生的可能性明显提高。实际上体内β胡萝卜素水平最低的妇女患此病的可能性要比最高的妇女大2到3倍。每天摄取维生素C不足30毫克的妇女患子宫颈非典型性增生的可能性比摄取维生素C更多的妇女高10倍。其他一些流行病研究也显示，饮食中缺乏维生素A、维生素E、β胡萝卜素和维生素C可增加患宫颈癌的可能性。

以上说到的这些抗氧化剂都可以起到人们想象不到的好效果，而又都是通过食物可以摄取到的。所以，我们一定要为自己的身体提供足够数量的抗氧化物质，以此来预防癌症的发生，和治疗相比这是既省钱又有效的办法。

四、癌症的治疗

对已经得上癌症的患者，我建议在饮食上每天喝含维生素C、β胡萝卜素和维生素A高的蔬菜和水果汁，以此加强体内抗氧化物质的含量。在在治疗上，大量补充配方科学合理，数量充足，品质优良的抗氧化剂，它们是：强力抗氧化剂一粒，螯合矿物元素一粒，强力葡萄籽精华素一粒，活性钙镁片二粒，辅酶Q10二粒。早、中、晚以同样剂量服用，和水果蔬菜汁一起吃，这将有可能挽救癌症患者的生命。医学上已经开始支持补充综合抗氧化物质及其辅助营养的主张。这种综合疗法可以有效地增强传统放疗和化疗的作用，同时还能保护正常细胞不受毒副作用的损害。

这些抗氧化物质为什么会有效？

1、抗氧化物质能够帮助消灭癌细胞。临床试验结果显示，癌细胞对抗氧化物质的吸收方式与正常细胞不同。正常情况下，健康的细胞只会适量吸收它们所需要的抗氧化物质和辅助营养。这是细胞营养非常重要的一条客观规律。而癌细胞会持续不断地吸收抗氧化物质和辅助营养。这种超员吸收抗氧化物质的行为，实际上会导致癌细胞更快死亡。抗氧化物质不仅能够帮助消灭癌变细胞，而且可以保护健康细胞少受放疗和化疗的伤害。

2、抗氧化物质能够帮助好细胞。我们都知道放疗和化疗对健康细胞带来的有害副作用，是由于这些疗法增加了体内的氧化压力。当病人服用高剂量抗氧化物质时，正常细胞的防御系统会得到改善，因为这些细胞可以正常地使用这些抗氧化物质。实际上这是一个双赢的局面，可以让放疗和化疗能够最大程度地发挥作用，而同时他们对健康细胞可能造成的副作用和伤害会明显减少。

维生素E可以预防各种化学药物对肺、肝、肾、心脏和皮肤造成的伤害。辅酶Q10已被证实能预防阿霉素对心脏造成的长期伤害。胡萝卜素和维生素A可以减少对放疗和化疗药物产生的反作用。所有这些抗氧化物质都已被证明能保护正常细胞的DAN不受这些癌症疗法的破坏。所以，补充抗氧化物质是预防和治疗癌症的最好方法。