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孟锦:五分钟空闲默想法
2016-01-20 31328

                          默想回忆能快速地掌握一本书的主要内容

,是一种方便.高效的学习方法,能很扎实地掌握学习内容。可以利用等车.乘车.回家路上.躺在床上等一切空闲时间或能"一心二用"的场合,尽可利用短短五分钟的时间,简单地回忆一下当天的知识,同时也充分地利用了时间。如同看电影一般,将公式.概念.文章在大脑中放映一遍,甚至可以将非重点快速闪过,而遇到重点则可慢放,仔细回味。微笑

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