2020年1月30日一大早，刘欢的父亲给我发信息，说想和刘欢过来咨询，我们约好时间后，刘欢和他父亲很快就开车从海南过来，一进门，我们热情接待，我把刘欢父子领进咨询室，简单了解后，刘欢说想单独和我说，于是刘欢的父亲在外面等候，刘欢开始敞开心屝向我叙说他在学校的种种不适应的情况，并说不想让父母担心，多么善良的孩子，我心理一阵难受，想到自己不就是这样的吗？其实根本不如他，我把自己的感受讲给刘欢听，并真诚的告诉他，你比我以前强多了，你能早早认识教授就是最幸运的，只要你坚持，你一定会战胜自己。一定比别人都强。刘欢眼睛一亮点了点头。接着刘欢的父亲又单独叙说他们家的情况，尤其是妻子的唠叼，看似沉默不善表达，内心却认识

到问题的严重性，认识到是他们一家子都出了问题，接着我把自己的学习前和学习后儿子的变化讲给他听，并告诉他培养孩子是个漫长的过程，并把家庭费用的好处讲给他听，他听了后说只要能救儿子，这个费用我想办法凑。当时我申请教授，教授给他们全家设计方案，李全春教授并在半小内与他们远程视频给刘欢调整。

下面是李全春教授一对一指导刘欢后的做法:

1、心中一旦有这种强迫的想法，不去管他，自己该做什么就做什么，只去做自己喜欢的事，去行动。只要心理素质强，就不会被干扰。

2、多参加集体活动，多说话，多发言，多捧场，多笑，尤其大声笑，把自己整活了，多欣赏，多做动作，多去表现，让自己放松。

3、多做自己愿意的事情，一定好意思，多和人聊天。比如:打蓝球，唱歌等，坚持下去，每天去做，坚持写左手字，写图配文。

父母的做法:多听孩子说，别约束，别指责，别埋怨，让孩子多说，多表现，多欣赏，让孩子逐步自信。

刘欢第二次李全春教授一对一视频指导:

1、休息不好，睡不好，别当回事，这很正常，每天把时间安排紧紧的，养成每天定时睡定时起的好习惯。

2、做事一定要下恒心，定下什事，就去做，否则养成这个坏习惯，一辈子痛苦，每天的工作量化，一定要当天完成 。

3、老胡思乱想，意志不坚定，没有思想，没有梦想，无聊导致，内心不敞亮，好事一定要与大家分享，要有大爱。

4、要改变观念，改变想法，心眼太小 好要分享，不能独吞，所有的问题是人生观念有问题，太自私导致，所以一定要全方位接受，要坦坦荡荡做人。

刘环咨询后效果:刘环通过两次和李全春教授一对一咨询后，他被震憾到了，认识到自己之所以抑郁 、焦虑、强迫都是自己太小气，不大方，不敢面对所造成。通过李全春教授的指导，他不仅勇敢的写出了自己得抑郁症的原因，并把感悟发到了网上。得到了大家的欣赏，从那天开始他内心敞亮了，不再焦虑，不再恐慌，从抑郁症变成全春自主心理研究院的研究生学员，开始坚持写左手字，写图配文，坚持每周上网课，每天把时间安排的满满的 ，感觉生活的特别充实。

2020年3月31日

     高新平