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孕妇食谱的设计01（耿文涛健康课堂）
耿文涛 孕妇食谱的设计01（耿文涛健康课堂）
健康养生
我们都知道，怀孕期间吃好了胎儿才能健康成长，可是食物种类繁多，应该吃什么好呢？怀孕期间分阶段、有针对性的饮食更有利于孕妈的健康和胎儿的成长，下面我们一起来看看孕
增强肾精的能量02（耿文涛健康课堂）
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健康养生
肾就像是身体的能量站，五脏六腑、骨骼、头发，包括反应灵敏的头脑，都需要靠肾精的供养。如果你这一年觉得自己精力差、体力差、注意力不集中，而且还经常脱发，那就多半是
增强肾精的能量01（耿文涛健康课堂）
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营养基础专题之“植物化学物”03（耿文涛健康课堂）
耿文涛 营养基础专题之“植物化学物”03（耿文涛健康课堂）
健康养生
植物化学物是指由植物代谢产生的多种低分子量的末端产物，并通过降解或合成产生不再对代谢过程起作用化合物的总称。这些产物除个别是维生素的前体物质外均为非营养素成分，
营养基础专题之“植物化学物”02（耿文涛健康课堂）
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健康养生
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杭州某建设投资集团《情绪与压力管理》：心理健康关爱知识普及-郭敬峰老师11分钟视频
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压力管理银行保险中层管理职业素养心态培训
2021年11月20日，某城建投资集团《情绪与压力管理》课程完美收官！“压力绩效管理专家、高级企业EAP执行师”郭敬峰老师受邀为青年骨干们授课，本次培训主题为：
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2021年5月7日，中国铁建十七局集团有限公司《心理健康之压力疏导》课程在山西太原顺利开展！本次课程采用线下授课结合线上直播形式，集团2万多名职工在线同步收看
女性健康(节选）
陈渊 女性健康(节选）
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陈渊老师受天狮集团邀请，讲授“女性健康课程”。此为节选片段。陈老师为医学专业科班毕业，授课即专业又通俗，即学术又幽默
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亲子关系自主学习情绪管理心理健康教育
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