行姿

行走时，步态应该自然轻松，目视前方，身体挺直，步子大小适中，轻盈而沉着，多人一起行走时，不要排成横队，不要勾肩搭背。

遇急事可加快步伐，避免慌张奔跑。

站姿

站立要自然挺拔，双腿靠拢，脚尖略开。

站累时，脚可后撤半步，但上体仍须保持垂直，身体重心在两腿正中，精神饱满，表情自然。

补妆

如果需要补口红、粉底，应该到盥洗室或无人的地方，不能当着他人尤其是在饭桌、商谈场所这些场合公开补妆。

理衣

衣服有小褶皱或沾染上灰尘，可在独自相处时清理衣服，顺手抚去灰尘或抹平小皱。但如果被污染的面积较大，则必须到盥洗室整理。

如果是内衣吊带滑落，则不能在公共场合就从衣服外面调整内衣。

坐姿

应用手把裙子向前拢一下再坐下，坐稳后身子一般只占座位的三分之二，两膝两脚都要并拢。

下车

从车内出来，应该先打开车门，把脚以45度角从车门伸出，稳稳地踏住之后，再逐渐把身体的重心移上去。这样做既稳重得体，又让人产生无限遐想。

千万不要一打开车门就先探出头来，那样子好像是被司机扔出来一样。

蹲姿

捡东西或者穿鞋时候要蹲下去，千万不要弯腰撅屁股哟。

公共场合

在公共的很安静场合，声音请一直保持中低频率，不要大笑露出整个口腔。不要在公共场合像个泼妇一样大声说话大声尖笑。

有人在为你服务，为你倒水或者给你递东西时，不要干看着，要用手扶扶，以示礼貌。