一、与狼共舞---与压力共舞 相信大家都听说过“与狼共舞”，在如今这个竞争激烈的时代，如果把压力比作“狼”，那么我们必须做到能和它共舞，否则我们无论是生活还是工作，都会感觉到很疲惫，很累！我们不能和它共舞，就会在竞争中被淘汰！所以要学会处理压力带给我们的负面情绪，是我们在竞争中取胜的不二法宝，同时也是我们在这个时代生存必备的一种能力！不要让压力成为我们职业生涯木桶上最短的那一块木板！ 二、没有压力的三种人 三、压力和情绪的关系 四、情绪的分类 五、负面情绪的正面意义 六、情绪病房、情绪脸谱 七、与压力共舞的秘笈 八、笑傲职场