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郝大鹏:孩子做事不专心怎么办?
2016-01-20 36149

    妈妈反映:孩子五岁了,做事情总是不专心,没法集中注意力。每次教她背诗或者是学习数字的时候,他一会儿说渴一会儿说饿,或者是拿着其他东西来回摆弄。学一首诗要花费很长的时间,做什么事的时候要有大人在身边看着才能勉强完成。

 

    孩子做事不走心、不投入,是孩子做事的时候普遍的状态,孩子好奇心强、耐力差,容易被别的东西吸引。对于孩子的不专心,爸爸妈妈要:

 

    找到孩子不专心的原因

 

    孩子做事不专心是有原因的,有的孩子是因为做的事情对他们来说太简单,对所要专注地事情不感兴趣,有的则是因为要做的事情超出了他们的能力范围,他们感觉太难。对这些消化不了吃不饱的孩子要分别对待,不能只一味的要求孩子做事要专心,只追求孩子做事的结果而不问过程。

 

    关注孩子做事的过程而不是结果

 

    父母如果只对事情的结果表示称赞,那么就可能让孩子变成成就至上主义者。重要的不是投入的结果,而是为了实现目标发挥最佳水平不断努力的过程。

 

    要给孩子适当的陪伴

 

    孩子学习早期,学习的坚持性和注意力的集中程度是有限的,父母在一旁的陪伴对孩子是一种支持。不过,妈妈不要在旁边盯着孩子的一举一动,对孩子的学习指手画脚。而是最好在旁边专心做自己的事情,给孩子树立一个专心做事的榜样,不要总对孩子说话,给孩子创造一个安静的学习环境。

 

    明白专注力的培养是一个循序渐进的过程

 

    有时可以想办法逐渐改善他的注意力长度。比如:设置短时可以完成的任务,并且帮助完成,再逐渐加长。比如,让他玩拼图,先拼4-6块的,短时间内即可完成,让他有成功感,然后逐渐加多,他的注意时间也会加长。

 

    有时父母不妨跟孩子订一个君子协定,只要孩子按时完成任务,父母就要给予孩子适当的奖励。但是如果孩子在中途开小差导致没有按时完成任务,那么孩子的奖励就会被取消。但是要注意的是,父母一定要遵守约定,不能在孩子完成之后当初说的奖励也不兑现,甚至是布置更多的任务。

 

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