怎么和孩子有个良好的沟通呢？

    第一、学会倾听。认真耐心地倾听孩子的意见，要与孩子做朋友，家里就不能搞"一言堂"完全由家长说了算。尤其是遇到孩子有关的事情，家长一定要与孩子商议，听取孩子的意见，对的意见要接受，不对的意见要做出解释。当家长就家里的某件事做出决定时，也应征求孩子的意见，这有利于孩子的健康成长，孩子会感到自己是家里平等的一员，在以后会积极为家庭着想，另一方面也有利于事情本事的完成。

    第二、理解和尊重孩子。被尊重、被关爱是人的基本心理需求之一，当一个人觉得被理解、被尊重的时候，他的内心是温暖的、安全的，没有孤独感的。理解在亲子之间本来应该没有问题，但事实并不是没有问题。作为家长，我们往往把自己的"面子"看得很在重，总希望孩子无条件地服从我们，我们却不能无条件地去尊重子女。如果家长能够设身处地站在孩子的位置，用他们的眼睛去看，用他们的头脑去想，能够理解孩子而平等和谐进行沟通，孩子就会感到家庭的温暖、安全，就会愿意与父母沟通。因此，理解、尊重孩子能有效地拉近家长与孩子之间的心理距离，缩小"代沟"。

    第三、父母要主动和孩子沟通。与孩子沟通，目的是要增进彼此的了解将自己的见解和要求向孩子说清楚让孩子明白父母的意思，便是沟通。其实仅仅如此是不够的，因为那只是单向性的，目的只是让孩子了解父母，要求孩子能做到父母所期望的。这些父母是否想过：你们要求孩子听话和了解你们的意思，但你们有没有了解过孩子的想法？沟通，要求父母主动将自己的内心世界向孩子表达，同时多倾听孩子的心声，互相倾听，互相了解。这样，才能了解孩子心中的所思所想，而后"对症下药"给予适当的引导，使孩子健康成长。

    第四、父母要给孩子做好榜样。家长要注意自身的修养，树立自己的威信。试想，如果家长整天无所事事，蒙头大睡，睡不醒，醒而云游。有时喝点小酒，酒后还在孩子面前撒酒风；有时招来朋友，在家打几圈麻将。这样怎么能培养孩子？如果家长在家庭或事业上不思进取，一问三不知，不孝敬老人。孩子根本就看不起你，怎么谈得上沟通？当然，这是个别现象，我们当中不会有这样的家长。

    第五、对孩子的赞赏要多于批评。我们一定要坚信好孩子是夸出来的！家长对孩子的赞美、鼓励会增强孩子的自尊、自信。当孩子学习进步了，做了好人好事，家长要及时给予肯定，并鼓励。恰到好处的赞赏是父母与孩子沟通的兴奋剂、润滑剂。

    第六、给孩子营造一个良好的环境。孩子学习的时候要避免不必要的家庭闲谈，朋友聚会尽量少在家中接待。家庭气氛要和睦、祥和、稳定，家长不要经常吵闹，否则会影响孩子的心理发展，更不可能与孩子有好的沟通。

    第七、相信孩子。家长信任孩子是与孩子沟通交流的基础。同时家长要善于与孩子一起讨论问题。如考试没有考好，家长如果用"打骂和训斥"方法行不通，效果是不会好的，如果与孩子一起讨论没考好的原因是什么，比如说是因为没有听懂，或是时间不够等。通过与孩子一起讨论查找原因，对孩子的学习效果就会好些，也易于与孩子沟通。