顺德10岁孩子学习时如何快速治疗焦虑症？心理学家顺壹钟清辉答疑：心理治疗是治疗儿童焦

虑症的重要手段，部分病例仅需要系统的心理治疗，不需服药即可自愈。常用的心理治疗方法

包括支持性心理治疗、家庭辅导治疗、行为治疗、认知疗法。对于单纯性治疗效果不够理想，

和合并症状较多、迁延难愈的患儿可以采用心理治疗配合药物治疗。通过语言和非语言沟通，

建立良好关系，应用有关心理学和医学的专业知识，引导和帮助患者改变行为习惯，认知应对

方式等。心理学家钟清辉常用的心理治疗，包括支持性心理治疗、行为治疗、认知治疗、催眠

治疗等。

钟式心理综合催眠疗法是利用催眠，使病人进入催眠状态。在催眠状态下，患者能够听从治

疗师的指示，在意识状态下效果更为理想。催眠方法多种多样，催眠程度有深、中和浅三种

。浅层催眠时，受者安静、放松和浅睡；中度催眠时，受者虚弱和迷茫；深度催眠时，受者

处于困倦或梦境状态走路。进来催眠状态下，受试者的神经生理学改变，处于清醒和睡眠交

替的过渡状态，很容易接受建议或归纳。催眠的基本原理是系统地改变条件反射和非条件反

射，或在催眠中通过语言暗示来消除一种反射。

心理学家钟清辉主任认为，钟式心理综合心理治疗加上中医手法点按调测治疗。采取中医手

法点按调测治疗方案，建议带孩子进行调测，主要太阳穴、三阴交穴、神门穴、四神聪穴

、百会穴，能改善神经、平复孩子情绪、促进血液循环。脑循环调测在心理治疗的作用，

百会穴，风池穴，风府穴，大椎穴等对应不同心理问题躯体化症状的缓解作用，儿童青少

年问题述说往往不能精准表述，通过18年实践“钟式心理综合”调测，更科学更高效疗愈。

心理学家钟清辉主任认为，多选择对话心理治疗、认知行为疗法等。对话心理治疗，即

与患儿进行深入沟通与交流，引导患儿说出焦虑的原因以及焦虑对患儿的影响，并向患

儿解释何为焦虑症，指导患儿进行改正。认知行为疗法，即对患儿焦虑的原因进行识别

，并要求患儿在刺激环境中暴露，加深患儿的认知和行为理解；还可以运用物理疗法，

主要包括睡前做一些有氧运动、喝一杯热牛奶，以及听一些舒缓的音乐，睡前避免喝咖

啡、浓茶等。